Category: Health

नींबू पानी पीने का कौन सा समय होता है सबसे बेस्ट? जानिए इसके फायदे

दूध में अश्वगंधा पाउडर मिलाकर पीने से दूर होंगी ये परेशानी, नस-नस में भर जाएगी ताकत

गर्मियों में कच्चा लहसुन खाना कितना सही? जानें क्या हो सकते हैं नुकसान

Popcorn Lung Disease : अमेरिका की रहने वाली एक मां ने ई-सिगरेट और वैंपिंग (Vaping) के खतरों को लेकर गंभीर चेतावनी दी है. उनकी 17 साल की बेटी को वैंपिंग की वजह से एक खतरनाक और जिंदगीभर रहने वाली फेफड़ों की बीमारी हो गई. यह बीमारी पॉपकॉर्न लंग (Popcorn Lung) है. यह बीमारी बेहद खतरनाक […]

Foods that increase Kidney Problems : किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है, जिसकी वजह से न सिर्फ ब्लड को डिटॉक्स किया जाता है बल्कि यह शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालने और शरीर में पानी और मिनरल्स का संतुलन बनाए रखने का काम करती है। लेकिन हमारी खानपान की गलत आदतों की वजह […]

Women Dementia: मेनोपॉज के दौरान कई शारीरिक समस्याओं से जूझ रही महिलाओं को डिमेंशिया का खतरा ज्यादा होता है. एक अनुमान के मुताबिक करीब 80 फीसदी महिलाओं को रजोनिवृत्ति (मासिक धर्म का बन्द होना) संबंधी दिक्कतें होती हैं और जितने ज्यादा लक्षण होते हैं, उतनी ही डिमेंशिया की आशंका बढ़ जाती है. 896 मेनोपॉज महिलाओं […]

Benefits of Yoga: मन की बात के 120वें एपिसोड में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देशवासियों को योग दिवस की याद दिलाते हुए उलटी गिनती करने को कहा. पीएम मोदी ने कहा की कि स्वस्थ रहना है तो इसे जल्दी अपनी दिनचर्या में शामिल कर लें. योग यानी कुछ ऐसी क्रियाएं जो शरीर और मन-मस्तिष्क को […]

Harmful Supplements : विटामिन शरीर के लिए जरूरी माइक्रोन्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो सेहत को बेहतर बनाए रखने में मदद करते हैं. ये कोशिकाओं के सही तरह से काम करने, उनकी ग्रोथ के लिए जरूरी हैं, लेकिन हमारा शरीर उन्हें खुद नहीं बना पाता है. ये विटामिन शरीर को खाने और अन्य सोर्स से मिलते हैं. […]

Heat stroke recovery : गर्मियों के मौसम में तापमान का बढ़ना आम बात है, लेकिन जब तापमान काफी ज्यादा बढ़ जाता है और शरीर का थर्मल बैलेंस बिगड़ जाता है. इस स्थिति में हीट स्ट्रोक जैसी समस्या हो सकती है. इस स्थिति से बचने के लिए आप कुछ आसान से उपायों का सहारा ले सकते […]

Male Hormone : पुरुषों के शरीर में हार्मोन्स की अहम भूमिका होती है. ये हार्मोन्स न सिर्फ यौन स्वास्थ्य और मांसपेशियों की मजबूती को बनाए रखने में असरदार है, बल्कि शरारीरिक और मानसिक समस्याओं को भी कम करने में प्रभावी होते हैं. ऐसे में अगर अगर इन हार्मोन्स का स्तर कम हो जाए, तो पुरुषों […]

Fungal Infection from Coconut Water : नारियल पानी बेहद हेल्दी और पावरफुल है. इसमें नेचुरल तौर से इलेक्ट्रोलाइट्स मौजूद होते हैं, जो शरीर को पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे जरूरी तत्व देते हैं. लेकिन इसे गलत तरीके से स्टोर करने से खतरा बढ़ सकता है. ऐसा करने से जान भी जा सकती है. हाल ही […]

Plant Based Milk Side Effects For Child : इन दिनों लोगों में प्लांट्स बेस्ड फूड्स का चलन काफी तेजी से बढ़ रहा है. लोग पर्यावरण, स्वास्थ्य और अन्य कारणों से अपने आहार में पौधे आधारिक खाद्य पदार्थों को अपने डाइट में शामिल कर रहे हैं. कुछ हद तक इस तरह के डाइट को फॉलो करना […]

आंत में फंसे मल को एक ही झटके में बाहर फेंक देंगी ये चीजें, आज से डाइट में करें शामिल

Blinking Less While Watching Reels : आजकल सोशल मीडिया पर रील्स देखने का क्रेज़ सिर चढ़कर बोल रहा है. घंटों मोबाइल स्क्रीन पर स्क्रॉलिंग करते हुए वक्त का पता ही नहीं लगता है. बच्चे, जवान या बुजुर्ग हर कोई अपना ज्यादातर समय फोन की स्क्रीन देखने में बिता रहे हैं लेकिन यह आपकी आंखों के […]

Covid-19 New Variant : कोरोना वायरस के एक नए वैरिएंट ने एक बार फिर दुनिया की टेंशन बढ़ दी है. नया वैरिएंट चुपके से दस्तक दे रहा है.  जिससे साइंटिस्ट और मेडिकल एक्सपर्ट्स अलर्ट हो गए हैं. ये नया वैरिएंट ऑस्ट्रेलिया के कुछ शहरों में पाया गया है, जो LP.8.1 है. रिपोर्ट्स के अनुसार, ऑस्ट्रेलिया […]

शरीर को हाइड्रेट रखने और टॉक्सिन को बाहर निकालने के लिए सफेद पेठे का जूस काफी फायदेमंद माना जाता है . इसकी तासीर ठंडी होती है. ऐसे में गर्मी के मौसम में सफेद पेठे का जूस पीना काफी अच्छा है. इससे शरीर अंदर से ठंडा रहता है और पेट से जुड़ी समस्याएं दूर हो सकती […]